维生素B15,也称为丁二酸,是一种水溶性维生素,其化学名为2,3-二甲基-1,4-丁二酸。它是一种天然存在的有机化合物,通常存在于肝脏、肉类和种子中。维生素B15还可以通过化学合成获得。
维生素B15在人体中具有多种重要功能。它可以促进肝脏的健康,帮助身体消除有害的化学物质和毒素。此外,它还可以提高身体的能量水平,并增强心血管系统的功能。
尽管维生素B15的作用尚未被广泛研究,但它已经成为健身人士和运动员的流行补品。许多人相信,维生素B15可以增加身体的耐力和运动表现,促进肌肉的生长和修复。
然而,维生素B15的安全性和有效性仍然存在争议。目前还没有足够的科学研究来证明它的作用。此外,维生素B15的使用也存在一些潜在的风险和副作用,包括头痛、呕吐、皮疹和呼吸问题等。
总之,虽然维生素B15在人体中具有多种重要功能,但其安全性和有效性尚未得到充分证明。在使用维生素B15作为补品之前,应该咨询医生或其他健康专业人士的意见。